Kas yra individualus palaikymas man?
Tai, kai žmogus ateina pas žmogų…
Net jei tai vyksta tik ekrane, online susitikime. Tai vis tiek yra gyvas ryšys – du žmonės, kurie kalbasi, klauso vienas kito ir girdi.
Daug kartų įsitikinau, kad esminiai, negrįžtami pokyčiai mumyse vyksta lengvai ir paprastai, kai mes suvokiame savo realybę, o ne gyvename iliuzijoje.
Kai įsisąmoniname, kas esame, o ne bandome ar verčiame save būti tuo, kuo nesame.
Pokyčiai vyksta daug sparčiau, kai būname išklausyti ir išgirsti, suprasti ir priimti tokie, kokie esame. Net trumpas pokalbis nuotoliu gali tapti ta vieta, kurioje prasideda vidinis pokytis.
Mano esminė nuostata – su kliente viskas yra gerai. Tinkamiausią atsakymą sau savo viduje ji jau turi. Tik kartais jis būna pasislėpęs po abejonėmis, baimėmis ar nuovargiu.
Mano siekis – nuoširdus ir atviras pokalbis. Padėti klientei atrasti jai tinkamiausius atsakymus ir sprendimus. Atsakymus, kurie paaiškina. Sprendimus, kurie suteikia ramybę, grąžina gyvenimo lengvumą ir džiaugsmą.
Ir padaryti tai lengvai ir paprastai.
Pokyčiai gali vykti lengvai ir paprastai!
Nijolė Gylė
Žinau, ką reiškia išgyventi mylėjimą per stipriai ir kaip tai yra skausminga ir sunku.
Esu ne tik psichologė pagal išsilavinimą – esu praėjusi tai savo “gyvenimo taku”. Nors studijavau psichologiją, išėjimas iš santykių su narcizu buvo vienas sunkiausių gyvenimo etapų. Ši patirtis suteikia man gebėjimą atpažinti subtilias manipuliacijos formas, emocinės priklausomybės nuo santykių dinamiką ir padėti iš jų išeiti.